腰脊劳损治疗有什么措施

当今社会，人们的社会压力空前巨大，尤其是对于中年男性来讲，背负着养老育幼的重担，任务非常艰巨。男人如果在日常生活当中无法排解压力，会很容易引起一些慢性疾病，其中最常见的就是腰脊劳损。那么假如男人已经患上了腰脊劳损有哪些治疗措施呢?

腰脊劳损治疗原则

①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。

②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。

③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。

④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。

⑤合理的腰脊功能锻炼。

⑥推拿手法缓解腰脊痉挛。

至于慢性腰脊损伤，推拿手法以缓解腰脊痉挛，改善局部气血循环，使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作 减轻劳损腰脊的张力使其充分休息 恢复正常机能，并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效。

腰脊劳损饮食疗法

腰脊劳损患者应该正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

治疗腰脊劳损一定要选择一些临床治愈率高的药物，这方面的专业有镇痛驱风，治疗腰脊劳损的临床治愈率高达98、6%左右，是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药，从多种海洋生物中运用生物高通量分子筛选仪提纯出能彻底根治风湿骨病的---(Intelligent bone-peptide)智能骨细胞活性肽彻底清除深层的致病因子。

专家表示，腰脊劳损是慢慢累积而成的，会反复性发作，是一种慢性疾病。腰脊劳损的实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的腰脊或维系这些关节的韧带，尤其是腰脊或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。

从本文的介绍之中我们可以明确发现，腰脊劳损的治疗工作并非一蹴而就的，望各位患有腰脊劳损的男性朋友在平时一定要注意调理，尤其是在工作过程当中要学会劳逸结合，尤其是要多活动活动腰脊部位，这样将有助于缓解腰脊劳损的症状。