支招：孩子头痛如何处理

　　孩子头痛是很常见的症状，有时会引起家长的担忧。那么，当孩子出现头痛怎么办呢？接下来，我将为大家分享一些处理孩子头痛的实用方法。

　　1. 休息

　　孩子头痛时，先让他们休息一下，不要过度使用眼睛，尽量减少看电视、玩游戏等活动。让孩子在安静的环境下放松身心，有助于减轻头痛症状。

　　2. 给予温水

　　如果头痛是由脱水引起的，可以给孩子喝温水或淡盐水。适度的水分摄入有助于缓解头痛，让孩子适量饮水有助于改善脑供血。

　　3. 热敷

　　热敷也是缓解头痛的方法之一。可以用热水袋放在孩子的额头或颈部，30分钟之后将其取下。温热可以促进血液循环，从而缓解头痛的症状。

　　4. 让孩子放松

　　有时，头痛是由儿童心理或情绪问题引起的，这时家长需要适当沟通，并帮助孩子减轻心理压力。可以带孩子做一些放松的活动，如听轻音乐、动物摆姿势等，这有助于缓解孩子的紧张情绪。

　　5. 去医院就诊

　　如果上述方法不能缓解孩子头痛的症状，或者头痛频繁出现，家长需要带孩子去医院就诊，以确定病因并接受相应的治疗。

　　总之，孩子头痛不是特别严重，可以通过休息、饮水、热敷等方法进行处理。对于经常出现头痛的孩子需要遵循健康生活方式，保持心情愉快，保证充足的睡眠。如果头痛越来越频繁，就必须去医院就诊。