汗液蒸发是人体散热的三种方式之一，在气温超过35摄氏度时，更成为唯一的方式。当水分大量流失而补充不及时，血液便会浓缩造成血小板聚集，极易在脑血管内膜的破损表面形成血栓，阻碍脑血液循环，导致缺血性中风。对于高血压患者来说，在单纯高温环境下，由于血管扩张，血压是降低的。但是，高血压患者

脑卒中俗称“中风”，是严重威胁人类生命的疾病之一。近些年，随着医学和保健知识的普及，人们预防脑卒中的意识逐步增强，很多中老年人在加强运动、改变不良生活方式和饮食结构的同时，还长期服用抗凝血、抗血小板药物和降血脂药物来预防脑卒中。专家指出，抗凝血、抗血小板药物和降血脂药物

脑溢血是指非外伤性脑实质内的出血，绝大多数是高血压伴发脑内小动脉病变者，在血压骤升时脑内小动脉破裂所致，故又称“高血压性脑出血”。出血后由于脑内形成血肿以及血液刺激脑室与脑膜，引起脑水肿，导致颅内压增高。临床表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍及血压增高等。脑细胞每时每刻都需

脑出血是一种生活习惯病。为避免患脑出血，除了平时注意养成良好的生活和行为习惯。　　脑出血指非外伤性脑实质内血管破裂而引起的出血，又叫脑溢血。不包括外伤性脑出血。发病时脑内血管突然发生破裂，迅速形成局部血肿，挤压周围脑组织产生相应的临床症状或体征。如头痛、低热、外周血象白血球增高、

脑溢血常发生于有高血压动脉硬化的中老年人。此病死亡率高、致残率高、复发率高，给病人及家庭带来很大的痛苦。为什么同样得了脑溢血，有的人不幸一命呜呼，有的人却康复得很好?虽然这与治疗是否及时、得当有关，但更关键的还在于病情的轻重。因此，正确判断病情，不仅有助于医生采取有效对策，积极抢

偏头痛是周期性发作的血管性头痛。发作前可能有短暂的抑郁、坐立不安或厌食;头痛为单侧性或弥漫性搏动性头痛，如不治疗可持续数小时到数日，常伴有恶心、呕吐、畏光等;其发作的频率可每日几次或几月一次，女性患者多在月经前后发生;发作时可有四肢发冷、脸色苍白及出冷汗等情况。偏头痛的病因目前尚不

多数学者认为脑出血患者的预后与血肿位置、血肿的量、意识状态、处理时机和方案的选择、并发症的防治等密切相关。同时笔者通过临床观察发现，低氧血症、高热、电解质紊乱等因素与患者的不良预后密切相关。低氧血症的发生与多种因素相关，研究表明发病早期由于交感神经系统的过度兴奋和血液中去甲肾上腺

摇扇是一种单侧肢体运动，不仅可使肢体的关节、肌肉得到锻炼，还可锻炼大脑血管的收缩和舒张功能。如今，大部分家庭都有了电风扇、空调，用手摇扇子纳凉的人越来越少了。其实，电风扇与空调虽然省事，但如果使用不当，却会给你带来“空调病”等麻烦。而手摇扇子纳凉，虽然不如电风扇和空调&l

老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。调情志保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了脑出血的发病几率。择饮食在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制

脑出血时一般发病急骤，来势凶猛，患者头痛剧烈，呕吐，昏迷不醒，跌倒在地，血压增高，面色潮红，呼吸深沉，有鼾声，有时抽搐，口角歪斜，瘫痪侧肌张力减退，对痛觉刺激无反应等。正确识别脑出血的早期信号，可有效地防止脑出血的发生。1.突然有眩晕咸感，头痛难忍，而且由间断性的变为持续性的，或伴

脑出血，简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出血谨记如下事项：早期发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗。调情志保持乐观情绪，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。戒烟酒酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速

为避免脑出血的发生，专家提醒从以下10个方面预防脑出血。稳血压：早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。调情志：保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了脑出血的发病几