坐骨神经痛疾病应该怎么护理

在我们平时的生活中，坐骨神经痛是比较常见的，这种疾病多发生在中老年人身上，长期从事体力劳动的人发生这种疾病的几率是非常大的，这种疾病发病时所引起的疼痛症状让患者感到非常的痛苦。那么坐骨神经痛疾病应该怎么护理呢?

坐骨神经痛是可以进行输液治疗，但是最好的治疗方法还是采取中药治疗。输液治疗并不能起到很好的治疗效果，应该采取中药治疗来调理身体，中药治疗能够起到清热排毒和祛湿热的作用，就能及时把体内的毒素排出体外，这样就能达到标本兼治的好效果，病情不容易复发。

坐骨神经痛在平时的日常护理是非常重要。首先要保护好自己的身体不要受寒，要做好保暖措施，要根据天气变化来增减衣物。在平时要注意劳逸相结合，不能过度疲劳，也不能进行体力劳动。在平时不能长期的熬夜，应该坚持体育锻炼，这样能够放松全身的肌肉，可以起到缓解病情的作用。

坐骨神经痛病人要注意饮食调养。病人在平时要多吃含维生素b和维生素c丰富的食物，可以多喝牛奶和蜂蜜，还要多吃五谷杂粮。要多吃芹菜和萝卜，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要适当的吃坚果的食物，可以多吃核桃和白果。还要多吃含钙质丰富的食物，可以得吃豆制品和奶制品。

通过以上介绍，我们对坐骨神经痛疾病的护理方法进行了一些了解，坐骨神经痛疾病不仅对患者身体健康造成一定的伤害，而且这种疾病严重的影响着患者的正常生活。因此这种疾病的预防要引起我们的重视。患者要做好这种疾病的治疗工作。