坐骨神经痛有什么护理方法
说起坐骨神经痛这种疾病大家都是很熟悉的,这种疾病是生活中很常见的一种疾病,坐骨神经痛这种疾病发生,会给患者带来很大的痛苦,大家只有及时的治疗和护理,才会缓解并且带来的伤害,那么坐骨神经痛有什么护理方法?
1 防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2 防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。
3 注意饮食起居调养。注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
4 治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用,严重胃病者宜慎用。
5 孕妇使用内治法宜慎重,以免引起流产与早产。
6 激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。
7 在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
相信大家通过以上文章内容的介绍,应该对坐骨神经痛这种疾病的护理方法有了更多的了解,坐骨神经痛这种疾病发生以后,患者一定要注意卫生,避免细菌感染,并且要合理的膳食,适当增加锻炼,增强体质。
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