痤疮需要忌口那些食物

对于痤疮想要有效的缓解症状，患上就一定需要在饮食方法做好忌口，大部分的患上都是因为没有很好的忌口，而导致痤疮发作的非常严重，导致患上面部受到影响，有那些饮食是需要患上忌口的，大家一切来了解知道。

(1)忌高脂类食物

我国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

(2)忌腥发之物

腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

(3)忌高糖食物

摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

(4)忌辛辣刺激之品

此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

(5)忌补品

补品食后易使人内热加重，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

(6)忌酒

酒精能加重痤疮，因此一定要禁酒，特别是白酒。

对于痤疮都是需要那些忌口，大家已经从上面的内容中知道了，尤其是青少年，一定要忌口对于疾病的缓解和治愈都是起着关键作用的，在加上治疗，就可以很快的恢复到正常，但是也是需要长期的护理，预防复发再次出现痤疮。