镜子并不是女人的专利，男人也可以享受这种权利，照镜子对于男人来说意义也不小，因为照镜子会让男人发现一些身体疾患，会让男人更健康。看脸色一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说，中医认为健康的面色是“红黄隐隐，明润含蓄”，脸色具有红黄之色，隐藏于皮肤之内，光泽明亮润

少精症该如何进行有效的预防，我们对于一直都有一个很不明确的认识，少精症也不是很难理解，说白了简而言之就是精子太少，现在已经成为了一种常见的男性疾病，治疗起来相当棘手，那么为了防患于未然，我们应该怎样进行预防呢。少精症令很多男性朋友苦恼不已，少精症的治疗也很麻烦，怎样让自己从根上杜

老年人很容易患上前列腺炎，这种疾病在老年群体中很常见，我们不难发现五十岁以上的几乎一大半老年人都会有，但是很多人都不知道自己又没有，我们可以做一个测试。这个测试需要中老年男性回答7个问题，以确定症状的轻重程度。泌尿外科专家对世界卫生组织确立的国际前列腺症状评分标准进行了修改，以便

小便后站立一会儿对于我们的健康有着很多的好处，有的专家指出，说是小便后站立一会可以有效预防前列腺炎，建议男性朋友排尿结束后，最好能溜达或站立3到5分钟，这到底是为什么呢。小动作连着大健康。对男性朋友来说，小便后不要立即坐下，最好能溜达或站立3到5分钟，让尿液排尽、尿道恢复自然后再坐下

我们知道一个正常男性的射精量一般都在三到五毫升左右。，无论过多或者过少都不正常，如果一次排精量超过八毫升者称为精液过多，这也是一种病态，甚至容易影响生育导致男性不育。精液是由精子和精浆组成的，精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子由附睾、输精管达射精管，暂时贮

对于遗精频繁我们也可以不用借助药物，不用去医院治疗，单纯的依靠运动就可以有效的解决。我们知道了蹲马步或者仰卧起坐都能够很好地治疗频繁遗精，但是这两种运动未免太过单调，还有没有其他的治疗频繁遗精的运动方式。肯定有，提肛锻炼就很好。提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每

遗精是一种自我安慰，长时间的禁欲，我们一般都通过已经解决，但是有时候我们出现遗精频繁症状，我们应该怎么办呢，其实也很简单，只要你学会了四招，就会轻而易举摆脱频繁遗精的困扰。这四招究竟是什么，现在我们一起看看文章详细的介绍。四招轻松教你解决频繁遗精问题1、注意自己的睡眠状态、睡姿及

在初中学习生物的时候，我们就知道有一种现象叫做梦遗，但是我们很多人对于梦遗并不是很了解。精满自缢自古来就有这样的说法，也就是说敬业储存到一定程度，就会通过梦遗的形式拍出来，但这里值得提醒的是。如果有的男子“梦遗”次数过多，诸如几天或每天一次，则不可掉以轻心。对待“

遗精是一件正常的事情，但是太过于频繁了就要引起我们的注意了，那么遗精频繁的诊断标准是什么呢，偶尔出现遗精遗精并没有什么，也不会引起什么疾病，它主要与生殖器疾病和精神因素两大原因，那么什么样的遗精才算是不正常呢，请看文章为你揭秘。生理性遗遗精与病理性遗精有不同之处，那么怎样才能判断

有时候太累了，趴着就可以睡着，但是有时候趴着睡一觉却容易出现遗精，这到底是怎么回事呢。最近又一种说法，趴着可以很好的治疗腰间盘突出疾病，能够让突出的髓核回纳，更能够对腰部进行护理，但是现在的上班族中午午休时间少，经常都是趴在桌子上睡觉。这种不健康的姿势不但不会治病，反而会引起遗的

有一种说法说是仰卧起坐可以很好地治疗遗精频繁的症状，不知道是不是真的，我们有时候晚上躺在床上，久久不能入睡，一部分人都会做仰卧起坐，直到做的大汗淋漓才停止，但是你知道吗，仰卧起坐不但能够很好地强身健体，而且还能够很好治疗遗精，这到底是怎么回事呢，请看文章详细的介绍。什么时候算遗精

我们应该如何摆脱失恋的痛苦，也许大家都不是很知道，现在七夕情人节刚刚过去，我们还沉醉在节日里，但是有些男人们却失恋了，这是多么被催的事情，他们的内心是多么痛苦，本期我们的心里专家专为男性介绍一些摆脱失恋阴影的方法，希望男人们能尽快从失恋的阴影中走出来。一刀两断：梦中情人不能成为事