男性患性功能障碍要注意什么内容

性功能障碍对男性来说不仅危害的是身体健康，对男性朋友的心理健康、家庭和谐危害也是比较大的。男性性功能障碍主要包括勃起功能障碍、性交障碍、射精障碍、阴茎勃起异常等症状表现，关于导致男性出现性功能障碍的原因很多男性都不是很清楚，为此我们在下文详细介绍性功能障碍的原因以及性功能障碍患者在生活中的注意事项。

专家表示，性功能障碍的原因是多方面的，最多见的男性性功能障碍是阴茎勃起和射精异常。男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。

由此可见，引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的，总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类，前者占性功能障碍的绝大多数，而后者颇为少见。

男性性功能障碍生活注意事项：

1、遇到烦恼忧伤,应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

患者出现性功能障碍疾病也不要有太大的心理负担，要放松心情，才能同有助于疾病的快速恢复。在性功能障碍治疗期间，妻子扮演着很重要的角色，尤其是在性生活上，妻子要多鼓励丈夫，积极主动，不要因为性生活时间短或者是不能满足而抱怨丈夫!