高血压患者的饮食护理方法有哪些

 高血压患者的饮食护理方法有哪些?这是大家得积极把握的，正确的把握高血压患者的饮食护理方法，才能够帮助大家积极的预防和控制疾病，下面就是专家高血压患者的饮食护理方法做出的分析。

菊花决明子茶：取决明子15克，加水煮沸15分钟，滤汁泡入杭菊花6克，作茶饮。药理研究结果证实，菊花和决明子中具有可以降低血中胆固醇、降血压的成分。到了暑天泡茶饮用，对于肝火较旺、头痛目赤、心烦善怒、口渴、出汗较多的高血压患者比较有益。

海蜇丝瓜汤：海蜇皮30克，鲜嫩丝瓜500克，虾米10克，煮汤饮用。海蜇皮有软坚化痰、滋阴平肝、消积润肠的功能;丝瓜能清热凉血、平肝祛风;少量虾米既能调味，又能补肾。夏季用此汤佐餐，对高血压患者颇为适宜。

玉莲饮：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮，有清热、安神、除烦的作用。这对于高血压、神经衰弱的患者具有比较好的效果。

冰糖醋酸饮：镇江陈醋100毫升，冰糖500克，拌和使之溶化，贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙，放入冰块适量，慢慢呷服。冰糖陈醋甘酸化阴，既可以养阴平肝，也可以祛瘀通脉，比较适用于伏暑降压。

上述是对高血压患者的饮食护理方法做出的分析，原本有较高血压的人此时血压通常会趋向平稳。但也有一部分人到了暑天就会阴虚阳亢、肝阳偏激，产生面红耳赤、眩晕头胀、心烦易怒、口干舌红，把握了高血压患者的饮食护理方法之后，大家还一定要到专业医院治疗这种疾病。