秋季预防胃溃疡要注意暖胃

　　秋季预防胃溃疡要注意暖胃

　　随着秋季的到来，许多胃溃疡患者的痛苦也开始再次出现。据医学专家表示，预防溃疡病胃出血的关键在于克服不良习惯。

　　秋季常见的贪凉现象也是导致胃出血的一个主要原因。在秋冬、冬春相交之际，气温骤变，春、秋季患者的胃酸量与酸度增高，这会使得胃溃疡的发病率显著增高。

　　消化性溃疡有时候会以出血为首发症状，而大多数患者会有较长时间的症状表现。例如，疼痛是患者的主要症状，还有一些病人表现为胃不舒服，会有嗳气反酸现象。

　　过度贪凉也可能会诱发胃出血。消化科门诊常常能看到各种各样的胃出血病人，有些人已经患有慢性胃溃疡，然而过度贪凉、吹空调，再加上饮用冷饮、食用冷食，都会使胃溃疡病情加重，导致胃出血的出现。

　　胃溃疡的发病除了受气温变化的影响之外，还与情绪和压力有关。精神刺激和情绪变化可以改变胃酸的分泌。因此，调节好自己的情绪和心态也是预防胃溃疡的重要因素之一。

　　如果出现胃出血，应该及时送往医院治疗或抢救。消化科医生通常会根据病人出血量的多少来确定治疗方案。少量出血可以通过药物保守治疗解决问题，出血量大的话可能需要进行内镜下止血。

　　调节心理压力是预防胃溃疡的“首要功课”。专家建议患者，尤其是那些工作压力大、生活节奏快的人群，应该注意调节自己的情绪，保持乐观平和的心态，学会给自己“减压”。

　　值得注意的是，有些药物可能会导致溃疡的出现，因此，在预防溃疡病发生的过程中，需要了解这些禁忌用药情况。被认为会导致溃疡的药物有辛可芬、组织胺、包泰松、乙酰水杨酸、水杨酸盐、消炎痛、促肾上腺皮质激素和糖皮质激素等。它们致溃疡的机制是多方面的。

　　总之，预防胃溃疡的关键在于保持健康的生活方式，坚持规律的饮食，注意调节心理压力，避免过度贪凉，有助于保持胃部的健康。