少精子症简单而言就是精液中的精子数目较少，难以确保正常的生育，少精症会严重影响生育，那么少精症该如何治疗呢?下面就为大家介绍少精症的中医疗法。不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。

不孕对于女性来说如同一个晴天霹雳，给女性朋友给家庭都带来了很大的困扰，中医疗法擅长治疗女性的不孕，那么女性不孕要如何治疗呢?下面中医就为大家介绍不孕的中医疗法。治疗不孕症，除针对以上各个证型外，还应注意清心寡欲，择月经中期交媾，有助孕育。

拥有苗条的身姿示每个女性的愿望，所以大家相处了各种减肥的方法，如运动减肥，节食减肥，针灸减肥等，警惕小编为大家带来的是中药减肥药膳，减肥调经饮补血补气，调经活血，适合女性减肥偏气血虚弱者，此药膳久服偏热，故只服三天。

冬季是各种疾病的易发期，我们的胃部是一个很怕凉的部位，如果防护不当会引发胃病，很多老胃病患者也会在冬季犯病，那么冬季我们该如何保护胃肠道的健康呢?下面就为大家推荐三款养胃的食疗药膳。

作为女性我们一定要学会保养，吃好是一个很好的保养秘方，那么女性保养都要吃些什么呢?专家介绍，一年四季，季节不同，饮食要点也不同，下面就为女性朋友推荐四季养生靓汤，希望为你的美丽与健康添色。冬笋鲫鱼汤，汤鲜醇浓，肉嫩笋脆，利水下乳，健脾益气。

水果是我们日常必备的食物一年四季，都会有不同的应季水果，吃对水果不但可以养生，还可以起到防病治病的功效，当然不同体制的人要进食不同的水果，下面我们就为大家介绍常见水果的养生功效及饮食禁忌。

老年人的血管是一个很脆弱的部位，寒冷的冬季是血管疾病的高发期，严重威胁老年人的健康，所以老年人朋友一定要注意血管的保养，那么生活中哪些食物具有通血管的功效呢?玉米有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

糖尿病是常见的慢性疾病，一般都要靠药物来维持正常的血糖，如果护理不当会出现很多的并发症，如导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，糖尿病患者的饮食是要很讲究的，下在连续40天摄入肉桂提取物后，糖尿病患者在进食后血糖升高不那么显着，心脏健康状况也有明显改善。

当今社会，男性朋友朋友要面临更大的压力，睡眠是最好的休养生息的方式，但是很多人的睡眠质量却不尽人意，那么我们该如何提升男性朋友的睡眠质量呢?下面就来看看男性朋友的睡眠禁忌。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看

生活在高压之下，很多人会出现失眠的困扰，保健专家介绍，练习瑜伽也是改善失眠的一个好方法，下面我们就为大家介绍一款鱼式瑜伽，它可以充分解除颈部的疲劳，促进大脑的血液循环，为大脑输送充足的养料，从而解决失眠的困扰。