预防小儿咳嗽有什么方法

说起咳嗽大家是不陌生的，这是生活中很常见的一种现象，而且也是小儿的高发现象，小儿咳嗽之后给孩子带来的痛苦是非常大的，很多的家长朋友为此也是比较担心的，大家都不希望自己的孩子患有咳嗽这种疾病，那么预防小儿咳嗽有什么方法?

教授建议，要预防咳嗽，首先要做到以下四点：

1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

不感冒就少咳嗽

教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。

衣

小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

食

要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对预防小儿咳嗽这种疾病的方法有了更多的了解，小儿咳嗽这种疾病的预防方法其实是很多的，希望大家在平时一定要让孩子多喝水，合理的膳食，少吃辛辣生冷刺激性的食物。