远视的预防方法有什么呢

通常情况下，远视眼发生在成年人身上，现在，有些孩子也出现了远视症状，这对孩子的生活和学习带来严重的影响，当孩子发生远视症状后，作为家长应重视起来，为了引起大家对远视眼疾病的重视，下面就远视的预防方法进行介绍。

入静养目法预防远视眼。首先正襟危坐，全身放松，眼睛轻轻闭起，把双手放在膝盖，手心向上。心中反复想的是我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，这样静养15分钟，可以慢慢睁开眼睛，然后深呼吸三口气，气沉丹田，这个方法可以每天早晚各做一次。转动眼球法预防远视眼。坐在床边或椅子上，把眼睛向左转五圈，平视前方，然后早晚各做一次，不要间断。

远眺按摩法预防远视眼。每天早上起来后到空气新鲜的地方，然后闭上眼睛，使眼球从右到左，从左到右够转五次，然后睁开眼睛眺望远方。也可以站立时，向左，右，右上角，左上角，右下角，左下角，反复看五次。

儿童出现中等程度的远视，是内斜视的根源。根据医学统计指出，儿童内斜视中约75%是远视导致的。我们的眼睛在正常注视近处目标时，通常需要动用眼球屈光系统而调节增强眼的屈光力，但是远视患者为了获得清晰的物象，无论是看远还是看近，都需要调节，而过多的调节容易导致眼球内斜视。内斜视会破坏了双眼单视功能影响外观，所以会伤害孩子的自信心。

远视是弱视的病因之一。正常人眼科进行检查时，如果无器质性病变，矫正视力低于0.8。如果是远视未经矫正的远视患者，不管是看近还是看远，视网膜黄斑因为不能形成清晰的物象，所以容易导致弱视。如果远视形成于儿童视力发育期，这就会引发不同程度的弱视，而且还会出现视力下降，眼位或是功能异常。

通过以上文章的介绍，我们更加了解远视这种疾病了，远视和近视一样，都会对我们的生活和工作带来影响，尤其是孩子发生远视后，眼睛视力的矫正要引起家长的重视，减少远视这种疾病给孩子带来的危害。让孩子健康的成长。