哪些是预防孩子散光措施

在我们日常生活中越来越多的孩子都会戴着眼镜，散光的发生对于孩子来说也有着比较大的影响和伤害，散光疾病发生大家一定要及时的进行治疗，大家也要多了解一些关于预防散光的措施，帮助孩子做好预防工作，那么，哪些是预防孩子散光的措施?

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

散光是常见的眼睛屈光不正的一种，通常与远视、近视同时存在。通常可分为规则散光和不规则散光两种，规则散光又称为先天性散光。

规则散光主要表现为黑眼珠(角膜为主)为椭圆形，象鸡蛋，越是椭圆，散光度数越高。专家指出：100以上的散光便会引起弱视。因此患上散光及时治疗是很重要的，不要任其发展，等到程度严重了，治疗效果将会越来越差。

阅读完以上文章内容之后，大家应该对于散光的预防措施也都有了更多的认识，采矿这种疾病的发生是分先天和后天的，如果是后天的话是可以进行预防的，家长朋友对于这个问题一定要引起重视，帮助孩子做好预防工作，减少散光带给孩子的视力伤害。