儿童要如何预防散光的出现

许多小朋友年纪小小的，就戴上了厚厚的眼镜，其中也有一些近视的儿童，但是也并不缺少散光的患儿，散光比较严重的时候，就会给孩子的视力增添负担，在读书写字的时候都会有很大程度的影响，散光是完全可以提前预防的，那么，儿童要如何预防散光的出现呢？

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。 规则散光主要表现为黑眼珠(角膜为主)为椭圆形，象鸡蛋，越是椭圆，散光度数越高。专家指出：100以上的散光便会引起弱视。因此患上散光及时治疗是很重要的，不要任其发展，等到程度严重了，治疗效果将会越来越差。

先天性散光可以治愈吗?

散光患者主要的症状表现为视力减退。视力减退的程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异。属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光多由于合并径线性弱视或其他异常,视力减退明显,并难以获得良好的矫正视力。视疲劳 较轻度散光眼患者为了提高视力,往往利用改变调节,眯眼,斜颈等方法进行自我矫正,持续的调节紧张和努力易引起视疲劳.高度散光眼由于主观努力无法提高视力,视疲劳症状反而不明显。规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。先天性散光给人们带来的危害是很大的，那么先天性散光可以治愈吗?

专家指出，先天性散光通常可采用以下方法进行治疗。(1 )戴散光镜：75度以上就应该戴镜，整天戴。远视散光100度戴1年,200度戴2年,以此类推。近视散光及混合性散光戴到9~10岁近视不太发展时可以平时不戴。(2)弱视仪治疗：100度用第一代或非光刷仪;200度用第二代;以此类推。散光弱视的视力治得越高,取下眼镜的裸眼视力也越好,取眼镜的机会越大。(3)近视-散光控制仪：即眼球扩张谐振镜，其优点如下：a、可减少眼睑压扁角膜,并促角膜变园,从而缓解散光; b、可松弛睫状肌调节,并促眼轴缩短,减缓近视发展。

温馨提示，由于科技的不断发展，许多家庭都有电脑和手机，要及时培养孩子，养成正确的用眼习惯，尤其是不能够让孩子躺着看手机，及早的注意保护好视力健康，多带孩子到公园进行散步，多看一些绿色的植物，能够有效的保护好视力健康。