儿童散光的预防方法有哪些呢

儿童散光的预防方法有哪些呢?平时家长们在一起讨论的最多的可能就是孩子的学习了，其实家长朋友们这样过度的在意孩子的学习，而忽视了孩子的身体健康也是不行的。以后家长朋友不妨在督促孩子学习的同时，也教教他们该怎么去预防散光的发生，让他们能拥有一个健康的视力。

儿童散光的类型

1、曲率性散光：由眼的屈光体表面弯曲度不均一所引起，往往发生在角膜。由于人的角膜呈略椭圆型，生理上角膜的垂直经线屈光力大于水平经线屈光力(一般不超出0。20D)，轻度的散光不影响视力，认为是生理性散光。散光度数较大者多为先天性，或在发育过程中形成。另外，上、下眼睑对角膜长期的压迫作用、眼手术引起的眼肌牵拉因素、角膜缘疤痕牵拉、翼状胬肉对角膜的影响等均可造成曲率性散光。

2、指数性散光：多为晶状体不同区域的屈折率改变引起，如白内障时晶状体的屈光介质变化引起的各种散光。

3、光心偏离性散光：如晶状体位置明显偏斜，外伤引起的晶状体*位等。

儿童散光的预防方法

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。

2、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

3、选择读物时字体要清晰，不可太小。

4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。

5、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。

6、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

7、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

8、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

家长朋友们现在知道了应该怎么督促孩子预防散光了吗?虽说散光可以治疗，但是治疗的过程也是比较艰辛的，所以对待散光还是应该要以预防为主的。只有孩子在学习成绩优异的同时，身体也是全面健康的，那才是作为一个家长的最大的成功，这样在其他的孩子家长面前，才会更有自豪感。