冬季护头发 护发误区有多少？

相对于女性，男性对于头发的护理要少很多，重视度也不够，所以，在男性人群中，头发的健康问题是频繁的出现，这除了与日常护理不及时有关，也与男人们在护发的时候步入一些误区有很大的关系。

每天洗发。每天洗发会让头发看起来干燥，如果不是特别油，应隔一天一洗。若一定要每天洗，应少用洗发水，以清洁发根、头皮为主。

常换洗发水。洗发水无需经常更换，但对于常用发油、发胶的人来说，则应偶尔使用清洁力强的洗发水，以免发胶、发油残留。

过度滋润。不少人喜欢选用滋润度高的护发产品，但应避开发根，因为头皮会分泌油脂，发根无需太过滋润。

完全不护发。护发会让头发看起来不那么干燥。一些去污力强的洗发水，也会有刺激性，此时，护发就更为必要。

水温过高。过热的水会带走更多水分和油脂。用凉一点的水冲洗，头发看起来会更亮丽。

过度冲洗。过度冲洗会让染过的头发更易褪色。台湾中医师林在裕表示，头皮油腻发亮、头皮屑增多、瘙痒明显等症状，多半与睡眠不佳，饮食过于油腻有关。