菜名:肥肠豆沙汤
类别:补虚养身调理 便秘调理 健脾开胃调理 气血双补调理 工艺:烧
- 1.将肥肠反复洗净,放入沸水锅内氽15分钟;2.姜、葱分别洗净切成末;3.捞起盛入碗内,加入姜末、葱花、花椒粉、精盐,上屉蒸2小时至熟取出,切成4厘米长,1厘米宽的条;4.干豌豆用温水泡8小时,捞入碗内,加适量清水,上屉蒸2小时至豌豆熟烂,沥干水分,压成豆泥,盛入碗内;5.锅上火倒油,待油烧热后放入豆泥炒香成豆沙,再加入精盐、鸡汤、肥肠烧沸,撇净浮沫,加味精、胡椒粉调味,盛入碗内撒上葱花即成。
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菜名:四海明珠
类别:补虚养身调理 营养不良调理 气血双补调理 工艺:清蒸
- 1.整块鱼肚放温水中浸软,切成3厘米见方的块;2.放油锅内加热,用笊篱不停地推动,使受热均匀,待表面出现气泡时,将油温慢慢升高,至鱼肚膨胀,再适当降低油温,不时用笊篱将鱼肚浸入油中,约经30分钟左右,鱼肚基本发透;3.用时浸在温水中回软,用热水加碱少许去浮油,再用温水漂数次,去掉碱味,凉水泡上待用;4.剥去干贝上的筋,洗净表面泥砂,装入小盆,加鸡汤或清水,其量为干贝的2倍,放葱、姜少许,上笼蒸2小时即成;5.海参、鱼肚切成长5厘米、宽2厘米的长条片,下开水锅悼水捞出;6.连同鲍鱼、干贝整齐地码在碗中,加精盐3克、鸡油10克。味精适量、黄酒10克、鸡汤200毫升、葱结、姜片,上笼蒸约30分钟;7.油菜心在二三成油温的油锅里汆一下,迅速捞出,撒上精盐适量入味;8.鸽蛋放盐水锅中煮至入味;9.取出蒸好的海味,拣出葱、姜,滗出汤汁(留用),扣在大圆盘里;10.盘子周围间隔相等地放上青菜心,空档处放鸽蛋,鸽蛋上放半粒红樱桃点缀;11.锅置旺火上,放上汤汁,加精盐、味精各少许、黄酒5克,同烧;12.待烧开后撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,撒上胡椒粉,淋上熟鸡油,浇在海味上即成。
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菜名:蛋美鸡
类别:营养不良调理 气血双补调理 月经不调调理 工艺:其他
- 1.熟火腿50克切丁,25克切末;2.鸡胸脯肉洗净,煮熟,切丁;3.冬笋去皮,洗净,切丁;4.香菜择洗干净,切末;5.姜洗净,切片;6.香菇去蒂,洗净,切丁;7.油菜心择洗干净,备用;8.葱洗净,打结;9.将鸡剖开脊背,挖出内脏,鸡肚去胆,鸡腔剖开,剥去内皮,洗净待用;10.抽掉气管、食管,斩去鸡爪,洗净,放入沸水锅中烫一下,再洗净;11.将鸡和挖挖出洗净的肫、肝一起放入有竹箅垫底的砂锅中,舀入清水,以能淹没鸡身为宜;12.加葱结、姜片、黄酒,置中火上烧沸,撇去浮沫,盖上锅盖;13.移到小火上焖约3小时至酥烂,捞出肫、肝切成丁;14.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油75克,烧至五成热时,放入火腿丁、鸡脯丁、香菇丁、冬笋丁和肫、肝丁,再加酱油、白糖、虾籽,炒熟盛入盘中,分成16份;15.炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油25克,烧至五成热时,放入菜心,加精盐17克煸熟,盛入另一盘中;16.将虾仁洗净漂清,沥去水,斩成茸,放入碗中,加精盐少许、水淀粉拌匀成虾茸;17.把鸡蛋?入另一只碗中,加精盐1.5克调匀成蛋液,摊成直径约10厘米左右的蛋皮,摊成16张;18.每张蛋皮中间放上馅心1份,包捏成烧卖,用虾茸粘住口,再撒上火腿末、香菜末,上笼蒸熟取出;19.取鸡,胸脯朝上捞入大汤盘中,蛋烧卖转围放在鸡的周围;20.盘边放上油菜心,将原炒锅鸡汤加精盐少许烧沸,起锅浇在鸡上即成。
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菜名:荷花集锦炖
类别:补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理 工艺:原炖
- 1.鸡胸脯肉洗净,煮熟,切片;2.先用温水把鱼肚洗净沥干;3.洗净的鱼肚放进温油锅中炸,油要保持低温才能保证质量;4.当鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出;5.鱼肚因厚薄不一,不会同时炸好,发好的要先捞出,以免过火;6.将虾仁剔虾线,漂血水,洗净,取50克剁成虾茸,放入碗中,加20克蛋清、调料和少量清水拌成馅料;7.将鸡蛋100克加盐搅匀,分次倒入平底不粘锅中,用小火烙成蛋皮;8.每张蛋皮展开,抹上一汤勺虾茸,卷起放入盘中,上笼蒸熟后切成一寸长的蛋卷即可;9.香菇去蒂洗净,片成片;10.鳜鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞、内脏,洗净,鱼肉片成片;11.油菜心择洗干净,剖成四片;12.剩余虾仁加入味精、盐、清水、淀粉搅匀上浆;13.姜葱洗净,切成碎末,分别取葱末、姜末各5克用纱布包好挤出汁水;14.剩余鸡蛋煮熟,晾凉,备用;15.冬笋去皮,洗净,煮熟;16.鸡肫去筋膜,洗净,剖菊花刀纹;17.将发好的鱼肚洗净,挤去水,放入炒锅中,舀入鸡清汤750毫升,加黄酒15克、精盐少许,置旺火上烧沸,捞出,沥去汤,放入品锅中;18.猪腰洗净,剞麦穗刀纹;19.鸡肫、猪腰、鳜鱼、香菇连同虾仁分别放入烧沸的鸡汤锅中氽熟,捞出;20.将火腿100克、冬笋100克切成片;21.火腿片、冬笋片、虾茸蛋卷、鸡脯肉片分别一片片地排齐成阶梯形即刀面,在鱼肚上摆成“十”字形;22.四角空隙处整齐地摆满鸡肫花、猪腰穗、鳜鱼片及香菇片;23.碗中加葱姜汁水、黄酒25克调和后,分别洒在肫花、腰穗、鱼片上;24.将菜心菜头朝里,摆成“十”字,放在四角衬料上;25.将熟鸡蛋剥去壳,用小刀在鸡蛋的小头处雕刻成花瓣形;26.火腿50克、冬笋50克均切成花瓣形的片;27.火腿片与冬笋片分别插入鸡蛋黄中,中间各放虾仁5克,撒上葱花末成荷花蛋;28.用1个荷花蛋放在菜头中间,其余9个分别整齐地放在品锅周围,舀入鸡清汤l50毫升,上笼蒸15分钟,取出;29.将锅置旺火上,舀入鸡清汤850毫升,加精盐10克、黄酒10克烧沸,撇去浮沫,徐徐倒入品锅中,淋入熟鸡油即成。
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菜名:清炖蟹粉狮子头
类别:补虚养身调理 气血双补调理 健脾开胃调理 营养不良调理 工艺:清炖
- 1.葱、姜洗净,用纱布包好挤出葱姜水备用;2.选用6厘米左右的生菜心洗净,菜头用刀剖成十字刀纹,切去菜叶尖;3.将猪肉细切粗斩成石榴米状,放入钵内,加葱姜水、蟹肉、虾子少许、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲;4.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油40克,放入生菜心煸至翠绿色,加虾子少量、精盐,猪肉汤300毫升,烧沸离火;5.取砂锅一只,用熟猪油10克擦抹锅底,再将菜心排入,倒入肉汤,置中火上烧沸;6.将拌好的肉分成几份,逐份放在手掌中,用双手来回翻动4~5下,捆成光滑的肉圆,逐个排放在菜心上;7.再将蟹黄分嵌在每只肉圆上,上盖青菜叶,盖上锅盖,同烧;8.烧沸后移微火焖约2小时,上桌时揭去生菜叶。
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菜名:蟹黄扒鱼翅
类别:补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理 工艺:扒
- 1.将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油100克,放人瘦肉(切丝),加黄酒50克略炒,放人鸡清汤,烧沸后移小火炖至酥烂,离火待用;2.大葱、小葱分别洗净,大葱切成丝,小葱挽成结;3.姜洗净,40克姜切成块,剩余切成丝;4.香菜择洗干净,切成段;5.将洗净的嫩母鸡切成4块,铺放在垫有竹箅的锅中;6.将鱼翅提前用水浸泡好,放入沸水锅中略氽,捞出用清水漂洗,沥干水分,排放在鸡块上;7.另取锅置旺火上烧热,舀人熟猪油l00克,烧至七成热时放人葱结、姜块炸香,即连油倒人鱼翅上,盖上锅盖烧沸焖透;8.揭去盖,将肉丝和汤倒人,加精盐、白酱油、白糖,烧沸移小火焖约2小时左右;9.至翅糯软汁稠,淋上熟猪油25克离火;10.取出锅内鱼翅及原汁250克,扣人碗中,再放在笼上蒸透(鸡块、肉丝另作他用);11.取锅置旺火上烧热,舀人熟猪油25克,倒人200克蟹黄油,加黄酒25克及姜末炒和,用水淀粉勾芡;12.取出笼中鱼翅,将原汁倒入锅中,烧至稠浓,待用;13.蟹黄油盛在鱼翅上面,随即放人大圆盘内,浇上翅汁,淋上熟鸡油;14.在盘两边放上香菜叶、姜丝,撒上胡椒粉即成。
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