阴虚体质测试依据是什么

阴虚体质测试依据是什么?这是大家比较关注的问题，只有了解了阴虚体质测试依据，才会据此找到适合的养生方法，那么究竟阴虚体质测试依据是什么呢?以下是专家给出的具体建议。

阴虚体质测试依据：

1.是否容易出现皮肤干燥，如面部容易出现细纹，或者眼睛、关节皮肤干涩发红，或者四肢皮肤经常有白色的皮肤屑积聚、脱落?

2.情绪是否起伏不定，容易心烦气躁，或者不知道为什么，心情很压抑，或者变得敏感又多疑，身边很小的事情都能引起心情的变化?

3.是否有睡眠时间短，然而眼睛比较有神，思维正常、不浑浊的现象?

4.是否有耐冷不耐热的现象，如春天早早穿上短衫，还没进入炎热的夏季就将空调打开?

5.是否常出现中医称为“盗汗”的现象，即入睡后动不动就大汗淋漓，醒后汗出即止，特别是在冬季或冬春交替之际?

6.是否容易发怒，脾气较为暴躁，遇事容易冲动，特别是对于一些不顺心的事，常常出现容易生气、怄气或者发脾气的现象?

通过以上内容的介绍，阴虚体质测试依据你了解了吗?专家指出了解了阴虚体质测试依据，才会据此得出正确的诊断，进而实现正确的养生。