阴虚体质治疗方法具体有哪些

选择适合的阴虚体质治疗方法可以帮助大家积极的调理身体，改善体质，接下来我们就来具体介绍几种常见的阴虚体质治疗方法，看看哪种更有效，哪种最安全。

阴虚体质治疗方法包括：

(1)饮食疗法

一般饮食宜忌可参阅前述病证。水证虽属阴虚，常兼有虚火一面，因此，饮食宜以高蛋白饮食，既富营养，又易消化。适当多食甘凉一类鲜果和蔬菜，切切忌食辛辣化火之食物，以免动火耗阴，加重病情。

(2)心理疗法：心阴虚多为久病所致，有些症状可以反复发作，故应对病人进行心理治疗。劝导病人要情志舒畅，条达，不要抑郁忧伤，或情绪波动大大，对疾病不要过度紧张，要对生活充满信心，特别要注意喜、怒、忧、思等精神刺激。有关一般心理疗法可参阅前述疾病。

(3)气雾疗法：由于心血虚而致"厥心痛"或"真心痛"时，可用热证气雾剂(丹皮、川穹、冰片)，在舌下粘膜处，喷射1-2次，3分钟内多数可止痛。

以上是比较常见的阴虚体质治疗方法，要求大家在了解了阴虚体质治疗方法之后，一定要结合自身的实际情况，选择适合的养身方案，只有最适合的治疗方案才是最有利于患者的健康。