血瘀体质养生之葡萄酒

进行血瘀体质养生做出的分析，专家指出血瘀体质是比较常见的体质，对大家的伤害是巨大的，所以要进行及早的改善，专家指出葡萄酒是血瘀体质养生方法之一，接下来我们就来详细了解一下。

《本草新编》中说：“酒，味苦、甘、辛，气大热，有毒。无经不达，能引经药，势尤捷速，通行一身之表，高中下皆可至也。少饮有节，养脾扶肝，驻颜色，荣肌肤，通血脉。”意思是说，酒可入所有经络之中，可以作为药引，疗效迅速且明显，*从内到体表、从上到下都能到达。有节制地少量饮用，有养脾补肝、美容驻颜、滋润肌肤、通利血脉的功效。

葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿制而成的，分红葡萄酒和白葡萄酒两种。红葡萄酒是红葡萄带皮浸渍发酵而成，白葡萄酒是葡萄汁发酵而成的。中医认为，葡萄有强心、益补肝肾、养血益气、止咳除烦的功效。此外，葡萄酒还有活血化瘀、祛除疲劳、放松身心、开胃消食、美容养颜、益寿延年的效果。

所以，血瘀体质者适宜每天饮用50～80毫升的葡萄酒，尤其是女性血瘀体质者和老年血瘀体质者。因为葡萄酒不仅能活血脉、通经络、散瘀结，还能改善许多面部问题、驻颜美容、延缓衰老。

饮用葡萄酒的最佳时间是在晚餐时，或晚餐后至睡觉前这段时间。因为葡萄酒可调整肠胃功能，帮助消化和排除毒素，有促进血液循环、化瘀消肿、防治心脑血管疾病的功效。另外，葡萄酒还可解除疲劳、养心除烦、能帮助睡眠、治疗失眠。

以上是对血瘀体质养生方法做出的，由于血瘀体质会带给面部皮肤众多问题，适量饮用葡萄酒会有助于大家的健康，如果您对此还有疑问的话可以咨询我们的在线专家。