痰湿体质表现有哪些

认识痰湿体质表现是为改善这种体质提供依据的，分析痰湿体质表现能够真确的认识这种体质，进而找到解决办法，那么究竟痰湿体质表现有哪些呢?以下是小编经过多种渠道总结得出的。

痰湿体质表现：

痰湿体质的人反应会慢一些，人的形体反应啊，请粗反应啊，会慢一些。经常神昏，头重，很明显的。假如你到了中年以后，经常头昏，头重，想睡，注意，这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后，脾胃消化不好，痰湿壅盛，蒙蔽清阳，饭后就会胸闷又头昏脑胀的，这个适合就要注意了。(反应慢：眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点，它粘滞，在你形体上有特征反应，在你的功能上有反应。

“胖人多痰湿，瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖，放胖的人通常是痰湿体质，这个在临床实践中很常见。因为人往高处走，水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重，脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那，显得很笨重。

上述痰湿体质表现是养生专家经过多年经验得出的，要求大家在了解了痰湿体质表现之后，一定要正确的区别自身的体质，进而找到科学的养生方法。