气郁体质调养药膳有哪些

气郁体质调养药膳有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了气郁体质调养药膳才会最大限度的保证大家的健康，那么究竟气郁体质调养药膳有哪些呢?以下是专家给出的专业建议，我们详细分析一下。

气郁体质调养药膳：

(1)调气散郁法柴胡,香附,橘叶,佛手花,豆蔻花,郁金等;

(2)疏肝和胃法苏梗,白芍,枳壳,陈皮,麦芽,香橼皮,[ur/u,甘草,粳米,沉香曲等;

(3)清肺化痰法杏仁,川贝母,枇杷叶,瓜萎皮,冬瓜子,芦根,黛蛤散(或蛤粉),半夏,茯苓等.

(4)抑肝泄未法丹皮,桑叶,杭菊花,山栀,白蒺藜,青皮,黄苓,石决明,赭石,青蒿等.江苏中医1994年第5卷第8期

(5)滋阴宁风法生地子,当归,阿胶珠,山药,潼蒺藜,白蒺藜,天麻,牡蛎,钩藤,菊花等。

关于气郁体质调养药膳，我们一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有选择了适合的气郁体质调养药膳，才会最大限度的恢复大家的健康，保证大家的安全。