气郁体质的特征有哪些

很多人都在追问气郁体质的特征，只有了解了气郁体质的特征，我们才能够真正认识到这部分人的身体条件，进而找出适合的养生方法，接下来我们就来详细分析气郁体质的特征，看看气郁体质怎么养生。

气郁体质的特征:

1. 神情忧郁，情感脆弱，烦闷不乐;

2. 多愁善感，忧郁，焦躁不安;

3. 经常无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠;

4. 容易受到惊吓，遇事容易感到害怕;

5. 舌淡红，苔薄白，胁肋部或乳房容易胀痛;

关于气郁体质的特征，除了有上述共性特征之外，由于个人的具体情况和所处环境不同，气郁体质的特征也呈现个性因素，这就要求大家在探求气郁体质的特征的时候全面分析。