气虚体质类型有哪些

气虚体质类型有哪些?这是进行科学养生的前提，只有了解自己属于哪个部位的气虚体质类型，我们才会以此找到更适合的养生方案，那么究竟气虚体质类型有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。

气虚体质类型：

【肺气虚】

指肺气虚弱。主要症状有面色淡白、短气，声音低弱，畏风，自汗等。

【肝气虚】

又称“肝气不足”。为肝本脏的精气虚损，常兼见肝血不足。主要症状为面少华色，唇淡乏力，耳鸣失聪，容易恐惧等。

【脾气虚】

指脾气虚弱，运化无力。临床表现有乏力，食欲不振或食后易胀，伴有眩晕，倦怠，面色萎黄等气虚症状。多见于胃十二指肠溃疡、胃神经官能症、慢性痢疾，贫血等。

【肾气虚】：

气短自汗、面色晃白、小便频多、遗精早泄、腰膝酸软，神倦无力。舌苔淡白、脉细弱。

【心气虚】

即“心气不足”。主要症状有心悸、短气(活动时加剧)、胸闷不舒，自汗、脉细弱或结、代。多见于某些虚弱病人，以及贫血、心律不齐、神经衰弱等。

【胆气虚】

指胆气不足，心慌易惊，或中气虚弱出现短气、倦怠、言语无力等症。

【胃气虚】

指胃的受纳和消化水谷功能虚弱。主要症状有胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食入反吐，大便稀烂，唇舌淡白等。

上述气虚体质类型是经过专家提供的，是比较科学的分类方法，要求大家在了解了气虚体质类型之后，一定要对照自身的条件，以此来找到正确的养生方法。