气虚体质者反复感冒该怎么办？

随着气温的不断降低，感冒的高发期也随之降至。作为九种体质中常易感冒的气虚体质者，此时应该注意些什么呢?倘若真的感冒了又该如何抵抗呢?

气虚，顾名思义是缺少“气”这个东西。而它又是什么呢?在中医范畴里，气是围绕在我们身体周围的一种东西，并且把它分为元气、宗气、营气和卫气。其中起到固护体表作用的便是卫气。我们常说的气虚，便是指这种保卫我们身体的卫气不够强，很虚弱的意思。

现如今，很多人不把感冒当回事，觉得一两天就好了。可气虚体质的人一旦患得感冒就不是一件简单的事，因为他们得病后，会出现低热、咳嗽、打喷嚏、食欲不佳、活动易疲等等。这时应该怎么办呢?

中医习惯以玉屏风散作为反复感冒的基本方。方中只有三味药：黄芪、防风、白术。黄芪补气、防风挡风、白术燥湿和中。这样既养内又抵外，便构成了玉屏风散。当气虚被治愈了，感冒自然不会再“光临”了。