在夏季穿衣会有这些误区

夏季天气炎热，为了消暑散热，人们会在着装上下功夫。有人认为穿得越少，就越能凉快一些，有些朋友更是会“赤膊上阵”。但养生专家提示，这种理解是错误的。夏季穿衣太少，紫外线会直接接触我们的肌肤，长期以往你会有诱发皮肤病的危险。那么，夏季穿衣还有有哪些误区?

夏季穿衣

以下是夏季穿衣的常见误区

误区之一：酷热时打赤膊最凉快

盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)喜欢上身打着赤膊，以为这样可以凉快一点，其实并不是这么回事。研究表明，当气温接近或超过人的体温(36.8℃左右)时，赤膊不仅不凉爽，反而更热。因为赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热。此外，高温天气下，*散热主要靠汗液蒸发，这就需要皮肤表面存有汗珠，而高温天气下打赤膊，由于皮肤热量的增加，汗液不断从毛孔中分泌出来，就使得小的汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的汗滴，而大汗滴是很容易流淌的，因而大大降低了蒸发散热的速度。

误区之二：化纤面料轻便又清凉

一般来说，含有化学纤维的面料重量轻、价格廉、花色品种多，因而有人喜欢用它做夏天的衣服。其实，夏季*出汗很多，而化纤布料虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。同时，汗液的过多滞留，还会使皮肤分泌物腐败、发酵，加之合成纤维在生产过程中混入的单体氨、甲醇等化学成分对皮肤刺激较大，因而容易诱发过敏和多种皮炎。有经验的家庭主妇常选用“真丝绸”作为夏季的衣服面料，这是非常正确的，因为真丝是一种蛋白质纤维，对*皮肤非常有益，真丝还具有吸湿和放湿性能，因而真丝衣服穿起来非常凉爽。此外，植物纤维的棉布及高纱支府绸也很适合做夏季的衣服。

误区之三：夏季不适宜穿黑色衣服

夏季穿白色衣服比穿黑色衣服更凉快，这个传统观念现在也受到了挑战。不久前，美国哈佛大学的一项研究表明，在炎热的夏季，穿黑色服装比穿白色服装凉爽。专家们指出，*内的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发向外散发。诚然，黑色衣服比白色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力(就像夏季午后，地面受热容易形成局地对流甚至雷阵雨天气一样)，衣服内的空气对流，可将皮肤表面的汗液和部分热量带走消散，*自然就会感觉凉爽。当然，黑色衣服应做得宽松一些，这样可以使“对流”加强，衣服的凉爽程度也增加。对上述研究成果，有兴趣的朋友不妨试一试。

以上就是夏季穿衣的误区了，你在选择着装的时候需要注意。小编要提醒的是，虽然是在夏季，我们应该少穿一些衣服，但是在不同的场所，你应该及时增减衣服，比如说夏季在空调房里，你就应该多穿一点衣服。夏季穿衣的讲究有很多，从材质面料到颜色都是有学问的，你可以多来了解一些。