脱发别担心掌握预防办法是关键

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脱发别担心掌握预防办法是关键

天气的变化、环境的改变、生活工作的压力都会导致脱发，我们随时都可以看见什么生发广告之类的，可见脱发对人们来说已经不是什么新鲜事了，有的人对脱发不以为然，认为那是正常的现象，但是脱发给人们带来的伤害是很大的，首先是求职难，许多公司对人们的形象要求是非常高的，许多求职者难免会遇到这样的尴尬。然后是关系变窄，人们常常在人际交往中会感到自卑，封闭自我，从而很难在社会上取得很大的发展空间。最后是影响心理健康，前面说的种种会影响心理健康的发展。所以怎样预防脱发，对我们来说至关重要。

不少发胶等定型产品酒精含量较高，长期使用会吸走头发水分，令发质干燥，春天应尽量少用。

勤洗头

入夏后气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物。

因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既保证了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。

湿发不外出

头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。

洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。

涂护发素以耳朵为界限。

为了让头发更顺滑，很多人会整头涂上护发素，但这样很伤头皮。如果冲洗不净，护发素会堵塞头皮毛孔，导致脱发。

因此，涂护发素要从耳朵边的头发开始，往发梢方向涂抹，如不慎沾到头皮，一定要冲洗干净。

水温不超40℃。

洗头时水温太高会令发质变差，建议用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。