圣诞节暴饮暴食 糖尿病易找上你
圣诞节患糖尿病风险增加
又到一年圣诞节,且恰逢周末,亲人团聚,朋友来访,丰盛的聚餐为节日增添快乐与喜庆的气氛。但同时专家警告说,圣诞节有可能导致数百万人患糖尿病的风险增加,人们应该通过改善饮食等方式避免患上糖尿病。
圣诞节快到了,亲朋好友聚在一起难免难免会大吃大喝,饮食不规律,而寒冷的天气又减少了人们日常的运动量。这时候,糖尿病人很容易各种并发症。糖尿病病人在节日里一定要严格控制饮食、避免劳累等,这样才不会使血糖升高,病情加重,糖尿病人要从以下几个方面做好自我保健......[详细]
如今,糖尿病成为了我国患病率及多的疾病之一。但是,糖尿病是可以控制的,需要在饮食、运动、心理上都多多注意。糖尿病的饮食原则是适当减少总热卡量,减少脂肪,尤其是饱和脂肪的量(少于总热卡7%),多吃蔬菜、水果。食物品种提倡多样化,接近正常人的食谱。糖尿病的饮食疗法是糖尿病治疗五驾马车的驾辕之马,无论何种类型的糖尿病人,采用何种治疗方法,任何时间内都要进行糖尿病的饮食治疗......[详细]
糖尿病是目前非常常见的一种疾病。糖尿病给患者朋友带来的伤害是非常大的。尤其是糖尿病并发症,甚至直接威胁着患者的生命安全。了解糖尿病的饮食,做好护理预防工作,对治疗糖尿病至关重要!下面就给大家讲讲糖尿病的饮食误区......[详细]
糖尿病人自我调剂更健康
希望糖尿病人能够自我调节,按照规律服药,严格控制糖尿病的饮食。正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。
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