哺乳期能不能吃茄子

一般来说，哺乳期能吃茄子，有利于补充营养。具体分析如下：
茄子味甘，性凉，归脾经、胃经及大肠经，具有清热解毒、利尿消肿的作用，并且茄子的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素P，可以有效增加血管弹性，降低毛细血管的脆性及渗透性。因此，哺乳期能吃茄子，但是要适量吃，以免多吃导致消化不良。
此外，建议哺乳期的女性不要吃辛辣刺激性食物，以免导致上火，不利于自身和婴儿的健康。