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孕妇能吃毛桃吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃毛桃,但是不能多吃,具体分析如下:
毛桃中含有丰富的果糖、有机酸、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养物质,可以补充怀孕期间所需的营养,还能够增强孕妇身体的免疫力,有利于促进胎儿的生长和健康。孕妇一般能吃毛桃,但是不能多吃,毛桃性温,多吃容易引起上火,可能会出现牙龈肿痛、声音嘶哑等不适症状,不利于身体健康。
怀孕期间孕妇要注意放松心情,不要过度紧张或焦虑,保证充分的休息和睡眠,尽量选择易消化且营养丰富的食物,有利于胎儿的生长和发育。
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