天天吃炒花生对身体有害吗

一般来说，天天吃炒花生对身体是有害的，可能会引起上火、消化不良、肥胖等危害。具体情况如下：
1.上火：天天吃炒花生容易导致体内郁热，引起口舌干燥、生疮、肠燥便秘、舌红苔厚、口气臭秽等上火症状。建议平时注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，如果出现上火症状，可以在医生指导下使用清火片、牛黄解毒片等药物进行治疗，缓解上火的症状。
2.消化不良：炒花生含有大量的油脂，如果天天吃炒花生，油脂不容易消化，可能导致肠胃负担过重，造成消化不良，建议在医生指导下使用促进胃动力的药物进行治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片、多潘立酮片等。
3.肥胖：天天吃炒花生容易摄入大量脂肪，如果不经过运动消耗脂肪，容易使脂肪蓄积在体内，可能会引起肥胖，建议肥胖的人群少吃炒花生，每天适当运动，可以选择骑车、慢跑、游泳等有氧运动，可以提高身体免疫力，促进新陈代谢，有助于达到减肥的目的。