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橡子果的功效与作用

孟妍副主任医师

临床营养科山东省立医院

橡子果具有解重金属毒、提高人体免疫力等功效与作用。 1.解重金属毒:橡子果本身具有独特的生物功能因子,可以有效抵抗、缓解和预防重金属物质对人体的侵害。 2.提高人体免疫力:橡子果中含有丰富的营养,能够补充人体所需的营养物质,从而提高人体免疫力。


适宜人群

儿童、贫血者

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【煮后食用】

将橡子果放到清水中煮沸再食用是一种比较简单的食用方式,这样也能更好的吸收橡子果中的营养。

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