当前位置:首页 > 土桃子的功效与作用

土桃子的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

土桃子甜润多汁、口感柔软、味道纯正,具有缓解水肿、预防贫血等作用。 1.缓解水肿:土桃子含有丰富的钾元素和钠元素,有利于维持机体钠钾平衡,进而可以缓解水肿的症状。 2.预防贫血:土桃子含有大量的铁元素,能有效预防贫血,缓解乏力、头晕等症状。


适宜人群

低血糖、贫血者

禁忌人群

糖尿病、过敏者

不宜同食

海鲜

海鲜含有一定量的砷的高价氧化物,土桃子含有维生素C,两者一起食用容易形成砒霜,引起食物中毒。

食用方法

【直接食用】

用清水洗干净后即可食用。

展开全部内容

相关文章