人生第一课：预防脑瘫从娘胎开始

一、认识脑性瘫痪

脑瘫一般指脑性瘫痪，是小儿常见的疾病之一，严重地影响了儿童的身心发育，如果不能及时得到治疗，极有可能造成患儿终身残疾，将给孩子造成极大的痛苦，也会给家庭和社会带来沉重负担。孩子是一个家庭的希望，承载着一个家庭的未来。而小儿脑性瘫痪是孩子成长道路上一块巨大的“绊脚石”，由于脑性瘫痪疾病的发生出其不意，令许多家长恐惧担心。因此，未雨绸缪，进行脑性瘫痪的预防显得尤为重要。
脑性瘫痪是指婴儿出生前到出生后一个月内脑发育早期，由于多种原因导致的非进行性脑损伤综合征，主要表现为中枢性运动障碍以及姿势异常，包括发育落后、运动姿势异常、肌张力异常和反射发育异常，还可能伴有智力低下、癫痫、感知觉障碍、语言障碍及精神行为异常等，是引起小儿机体运动残疾的主要疾病之一。脑性瘫痪的体征常常在婴儿出生后几个月内出现，典型表现为发育迟缓，但医生和家长可能会忽略。脑损伤并不会随时间而加重，但随着孩子年龄的增长，可能会出现新的症状或症状加重。

二、预防脑性瘫痪

1、怀孕前如何预防脑性瘫痪
（1）孕妇要积极进行早期产前检查，做好围产期保健，防止胎儿发生先天性疾病，注意不要频繁做B超检查。
（2）怀孕前尽量不要服用精神类药物，尤其是对于头部里面脑神经有影响的药物就更不要服用了，即使要服用药物也需要加强和主治医生的沟通交流，而且不能够盲目的服用药物。
（3）怀孕前要注意情绪、心理因素方面的影响，因为长时间的焦虑、抑郁、压抑的状态，对于胎儿头部里面脑组织的发育也有影响，容易导致缺血缺氧性脑损伤的出现，因此，情绪、心理因素是很重要的。
（4）预防流感、风疹等病毒感染，避免与放射线等有害、有毒物质接触，不要接触猫、狗等毛发。
2、怀孕期间如何预防脑性瘫痪
（1）怀孕期间孕妇饮食应以清淡、易消化的食物为主，三餐有规律，饮食多样化，不偏食，不厌食，同时要避免营养过剩，如高脂、高糖饮食，少吃零食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
（2）适当的运动，如慢走、练瑜伽等，增强免疫力，避免怀孕期间感冒，戒除不良嗜好，如吸烟、饮酒等，以免对胎儿造成不良影响。
3、分娩后如何预防脑性瘫痪
（1）分娩后早期家长要科学养育新生儿，预防新生儿出现颅内感染、颅内出血、颅脑外伤等疾病，以免引起脑性瘫痪。
（2）注意新生儿的个人卫生，定期给新生儿洗澡，及时更换衣服、裤子和被单，每天需要通风，保持房间空气流通。
（3）提倡母乳喂养，尤其是早产儿及小于胎龄儿，如果母乳不足，可以合理进行奶粉、母乳混合喂养或人工喂养。