孕妇可以吃扁豆吗

通常情况下，孕妇可以吃扁豆，但是一定要注意煮熟，具体分析如下：
扁豆是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、膳食纤维、糖类等营养物质，具有健脾养胃、滋补气血、促进食物消化等功效，因此，孕妇是可以适量吃扁豆的，能及时为孕妇补充身体所需营养，提高机体免疫力，对胎儿的生长发育也具有一定的好处。但是在吃扁豆时一定要保证将扁豆煮熟，否则可能会导致中毒，从而影响孕妇的健康和胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意饮食上营养搭配均衡，可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，保证机体摄入营养丰富多样化，同时也要保证充足的睡眠。