维生素C、维生素E适合什么人吃

维生素C、维生素E一般适合免疫力低下、新鲜的蔬果摄入不足、皮肤老化等的人吃，维生素C、维生素E要在医生的指导下使用。具体内容如下：
1.免疫力低下：维生素C的常用剂型为注射剂、泡腾片剂、颗粒剂和片剂，维生素C可以维持免疫功能。维生素E的常用剂型为片剂、胶囊剂和注射剂，能提高免疫力，增强卵巢功能，防止习惯性流产。免疫力低下的人在医生的指导下使用维生素C和维生素E可以提高身体免疫力。
2.新鲜的蔬果摄入不足：人体一般可以从新鲜的蔬果中摄取维生素C和维生素E，但如果新鲜的蔬果摄入不足，可能会导致体内缺乏维生素C和维生素E，因此可以在医生的指导下使用维生素C、维生素E来补充营养。
3.皮肤老化：维生素C可以参与机体内抗体及胶原形成，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收，维生素E可以对抗自由基的过氧化作用，能够延缓衰老、保护皮肤。所以，皮肤老化的人可以在医生的指导下吃维生素C、维生素E。