早上吃粽子会不会胖

一般情况下，患者早上偶尔适量吃粽子不会发胖，可以给身体提供营养，但是长期大量吃可能会导致身体发胖。具体分析如下：
1.偶尔适量吃：粽子主要是糯米制作而成的，里面可能会添加蜜枣、冰糖、肉等配料，属于高热量食物，含有的脂肪比较多。患者早上偶尔适量吃粽子通常不会发胖，摄入的热量较少，并且可以给身体提供营养，也可以减少对胃肠道的刺激，避免出现消化不良。
2.长期大量吃：粽子中的糯米，属于不易消化的食物，长期大量吃可能会导致身体发胖，而且也可能会出现消化不良的症状，尤其是高血糖患者在食用之后，不仅会导致身体发胖，还有可能会导致血糖升高，所以平时需要控制吃粽子的食用量。