饭后多久可以吃草莓

通常情况下，饭后半个小时到一个小时左右可以吃草莓，能够帮助食物消化和吸收。具体分析如下：
草莓是比较常见的水果之一，性微凉、味甘，具有清凉止咳、健胃消食等功效，还有保护视力、促进消化和吸收等作用。饭后不建议立刻吃草莓，以免造成食物堆积，不利于消化和吸收，饭后通常半个小时到一个小时左右可以吃草莓，有助于促进肠道蠕动，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，草莓不能多吃，否则可能会刺激胃黏膜，出现腹泻、腹痛、恶心等不适症状，不利于身体健康。