焖子好消化吗

一般情况下，焖子不好消化，容易引起胃肠不适，建议吃的时候需适量，具体分析如下：
焖子是一道地方特色美食，主要是用红薯粉、山药粉等食材制作而成的，里面淀粉、膳食纤维的含量较多，进入体内后可能会加重胃肠道的负担，从而容易引起胃肠不适，一般会伴有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状，需在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，从而缓解不适症状。因此，焖子通常不好消化，不要一次性吃太多焖子。
日常生活中，饮食要注意均衡搭配，食物营养选择尽量多元化，适当补充新鲜的水果和蔬菜。