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春天喝鸽子汤对身体好吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,春天喝鸽子汤对身体好,但是要注意适量喝,以免出现不良反应。具体内容如下:
鸽子汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌等营养物质,具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。一般春天喝鸽子汤对身体好,可以补充身体所需要的营养物质,促进身体的新陈代谢,能够增强体质。如果女性在生活当中出现月经失调,或者是分娩完宝宝之后有大量的淤血,可以适量喝鸽子汤,帮助淤血尽快排出体外。
需要注意的是,要适量喝鸽子汤,以免造成消化不良,出现腹泻、恶心、腹胀等症状。
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