菠萝变糖心了还能吃吗

通常来说，菠萝变糖心了，如果果肉已经变质，不能吃；如果菠萝的果肉是完好的，通常能吃。具体分析如下：
1.不能吃：菠萝变糖心了，可能是存放时间过长引起的，如果果肉已经变质，一般不能吃，可能会出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
2.能吃：如果菠萝变糖心了，但果肉没有发生腐烂或变质，一般是正常现象，通常能吃。菠萝中含有膳食纤维、维生素B1等营养成分，可以补充人体所需的营养物质。
在日常生活中，建议吃新鲜的水果，饮食清淡，坚持运动，可以促进身体健康。