当前位置:首页 > 儿童每天吃土豆好不好

儿童每天吃土豆好不好

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般情况下,如果儿童每天吃适量土豆,对身体有一定的好处;如果儿童每天吃过量的土豆,则对身体有不好的影响,具体内容如下:
土豆含有丰富的营养物质,如维生素A、维生素C、膳食纤维、钾元素等,如果儿童每天吃适量土豆,可以补充儿童身体的营养物质,有利于儿童的生长发育,所以儿童每天适量吃土豆比较好;土豆含有丰富的淀粉,且土豆是容易产气的食物,如果儿童每天吃过量的土豆,可能出现消化不良的情况,还容易出现胃肠功能紊乱的情况,对身体有不好的影响,所以,儿童每天适过量吃土豆不好。如果儿童出现了消化不良的情况,家长可以在医生的指导下给儿童使用乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
展开全部内容

相关文章