腋下体温正常范围是多少，要加0.5℃吗

徐建威副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

腋下体温正常范围一般是36℃-37℃，不需要加0.5℃。

体温指人体的温度，是生命体征之一，也是临床常用的基础检查。在生理学上，体温可分为体核温度和体表温度。平常所指的体温就是体核温度，即机体核心部分的平均温度。体温有多种测量方法，比如腋测法、口测法、肛测法等。如果采用腋测法测量体温，一般腋下体温的正常范围是36℃-37℃，不需要加0.5℃。

如果患者采用腋测法测量体温，需要将体温计放在腋窝深处夹紧，保持稳定的姿势，一般10分钟左右后读数。此方法比较便捷，并且比较安全，不容易发生交叉感染的情况。

如果患者的腋下体温超出上述范围，需要引起重视，及时前往正规的医院就医，在医生的帮助下查明自身的具体病因，并配合医生进行针对性的治疗，以免延误治疗时机，加重病情。

患者在治疗期间要注意休息，尽量保证充足的睡眠时间，不要做过多的体力活，有助于身体恢复。