一个星期头发能长多少厘米

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

一个星期头发一般能长0.2-0.3厘米。

头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。通常一个星期头发能长0.2-0.3厘米。

由于个体的差异性比较大，具体的长度也会有所不同。如果患者的身体素质比较好，每个星期的营养摄入充足，新陈代谢速度比较快，头发生长的速度比较快，一般一个星期能长0.3厘米左右。但是，如果患者的身体素质比较差，营养摄入不足，新陈代谢速度比较慢，头发生长的速度可能比较慢，一般一个星期能长0.2厘米左右。

如果每天处于焦虑的状态，可能会刺激头部神经，容易导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。另外，如果平时不注意清洗头皮，也可能会导致发质变差。因此，平时要保持愉悦的心情，还要定期清洗头发、头皮，避免脱发。