泥螺的功效与作用，你绝对不能错过！

我有一个朋友😎，他对美食有着特别的热爱😋，泥螺就是他的心头好之一。

🎈泥螺的营养价值可高啦！他跟我说，经常吃泥螺让他身体更棒了👍。

💪泥螺富含蛋白质，这可是身体的重要组成部分呢，能帮助增强免疫力。

🌟它的矿物质含量也不低，对骨骼健康有好处。

💧朋友还说，泥螺里的一些维生素对身体的正常运转也很重要哦👏。

😍他觉得吃泥螺既满足了口腹之欲，又给身体补充了营养，真是一举两得呢😎。

👉不过，吃泥螺也有一些要注意的哦👈。
🎈来源安全
🎈充分清洗
🎈注意新鲜度
🎈煮熟煮透
🎈适量食用
🎈注意个人体质

💕如果对泥螺过敏，就不要吃啦。如果大家还知道其他美食，不如在评论区分享一下哦~~