【今日分享】燕耳原来有这些好处！

不知道大家喜不喜欢吃燕耳？我很喜欢燕耳顺滑柔软的口感，平时经常会在家里弄来吃😃。而且燕耳不仅好吃，对身体也有很多的好处，比如补充营养、促进消化、促进新陈代谢等👍。

今天除了给朋友们分享燕耳的好处以外，我还给大家准备了一些燕耳的做法😋，就放在下面，感兴趣的朋友们可以试着做一下。
🎈燕耳炖雪梨
🎈燕耳莲子羹

但是燕耳虽然对人体有好处也不要吃太多哦😣，不然容易出现消化不良的问题。

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