【必知】未满十八岁的女生适合吃秋葵

来我这里的病人总是让我给大家分享一些可以调理肠胃的食物，前不久让大家可以适量吃一些秋葵。结果有个家长说她家女儿没有成年，说是不能吃秋葵。今天，我在这里给大家详细说一下哈，未满十八岁的女生是可以吃秋葵的，家长也不需要过于关注孩子们的饮食。

🧐秋葵的营养价值较高，未满十八岁的女生正是长身体的时候，适量吃秋葵，可以为人体补充所需的维生素C、维生素A等营养成分，也可以起到开胃、消食等作用。

当然，也不是所有人都能吃秋葵，现在给大家介绍一下哪些人不能吃：
❌对秋葵过敏者
❌肾结石患者

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