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为什么吃饱了就犯困?真正的原因在这里

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

前段时间我坐诊的时候碰到个吃饱了就犯困的病人,他说自己经常出现这种情况,问我怎么回事。根据他的描述,我心里已经有几个答案,就是脑供血不足、甲状腺功能减退、高脂血症、糖尿病🧐。

我询问后得知,他是咖啡重度爱好者,咖啡就是他的命,一天不喝咖啡就浑身难受😅。除了吃饱就困这个症状,并没有其他的不适症状,由此我判断他的情况为迷走神经兴奋,并简单解释了原因。

我让他回去一定要纠正不良的饮食习惯,尽量控制咖啡的摄入量,不要每天都喝咖啡。同时还要做好以下几点👇:
📍避免吃刺激性食物
📍多锻炼
📍规律作息

前天这位患者来找我复查,他说自己回去调整后,现在身体已经好了很多,他非常开心!朋友们,如果你们平时有身体不适的症状,需要尽早前往正规的医院🏥就医哦!

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