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低钾是怎么引起的,有什么危害

马伟副主任医师

全科山东省立医院

低钾可能是摄入不足、剧烈运动、用药不当、急性胃肠炎、甲状腺功能亢进症等原因引起的,可能引起肌肉无力、食欲不振、心律失常、血压升高、肾脏损伤等危害,建议及时前往正规医院就诊。
一、原因
1、摄入不足:如果长时间存在节食的现象,可能由于摄入的钾不足,出现低钾的情况。饮食上要以清淡、营养均衡为主,可以适量食用含钾的食物,比如香蕉、土豆、菠菜等。
2、剧烈运动:如果短时间内进行了大量的剧烈运动,会导致出汗量增多,流失大量的钾,从而引起低钾。运动时要注意循序渐进,避免进行剧烈运动。
3、用药不当:如果过量使用利尿剂,比如氯沙坦钾氢氯噻嗪片、氨苯蝶啶片、螺内酯片等,可能会导致钾排出过多引发低钾。平时不要随意用药,具体用药需要在医生指导下进行。
4、急性胃肠炎:如果不小心吃了变质的食物,可能诱发急性胃肠炎,出现腹泻,导致血钾丢失,引起低钾。可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸小檗碱片、盐酸环丙沙星胶囊等药物来止泻、抗菌。
5、甲状腺功能亢进症:该疾病主要是甲状腺激素产生过多引起的,由于新陈代谢的速度增加,会加大钾的流失,没有及时补充就会出现低钾。可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物来抑制甲状腺。
二、危害
1、肌肉无力:由于钾在神经肌肉传递中发挥着重要的作用,低钾会影响正常的传递,导致肌肉无力。
2、食欲不振:低钾可能会导致胃肠道运动速度减缓,从而影响食欲,导致食欲不振,还会出现恶心、呕吐等不适。
3、心律失常:钾是维持心脏正常功能的重要物质,低钾可能会导致心脏节律紊乱,出现心悸、心律不齐等。
4、血压升高:钾会参与调节血压的过程,低钾可能导致血压升高,长时间低钾甚至可能会引发高血压。
5、肾脏损伤:低钾可能会导致肾小管损伤,使肾小管浓缩尿液的功能受损,从而出现肾脏损伤。
日常生活中,要注意调节情绪,避免情绪过度紧张,还要养成规律的作息习惯。
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